Du som älskar


Du som älskar
Älska din älskade
Älska din älskade med förstånd och känsla
Älska hen som om varje dag var ny
Som om varje dag var den sista
Slösa inte bort tiden
Den har ni inte råd att mista

Lyssna, andas och försök att förstå
Det är också tiden som hetsar och stressar
Men ni har makten att lugna och trösta
En kyss, en smekning och en lugnande famn
Älska fördomsfritt och älska tryggt
Lyssna kärleksfullt och tolka snällt
Det är så enkelt att riva det ni har byggt

Sök inte endast förståelsen i orden
Sök den i handling, leenden och blick
Förenas i målet
Blicka dit ni vill
Ni bär kanske på tungt bagage
Ni bär på er historia
Kanske måste ni ha kurage

Skilj på vad som är rädsla och vad som är hopp
Det är så viktigt när kroppen minns och känner
För längst därinne ligger längtan och väntar
Bjud på en öppen famn
Bjud på ett öppet sinne
Se det vackra i er historia
Det är det ni ska bära i ert minne


Under stjärnorna

Jag skriver under stjärnorna
Innan allt har vaknat till liv
Här är allt lika mycket värt
Nu när nästan alla sover
Då känns allting enkelt och inte alls som förr
Och kraven står kvar utanför min stängda dörr.

Jag vilar ryggen mot kuddarna i en bädd av omsorg
För några år sen trodde jag att jag redan hade kommit hem
Men det var aldrig min slutstation och det tackar jag för
Jag fattar det nu under stjärnorna och med doften kvar av dig
Starta fyrverkerierna för nu är det dags att ta sats
Jag ska bada i ljuset och glädjen av att äntligen vara på plats

Jag ska sluta att skrämmas av det förflutnas tyranni
Jag ska glömma alla sjaskigheter och bara minnas det stora
Bara minnas människorna med de stora hjärtana
Och låta resten vila i sin litenhet
Jag ska skriva alla ord som kommer till mig om mening
Berätta om min mödosamma väg till rening

Jag tar emot allt jag får och försöker se allt det vackra
Det vackra i människor och det som naturen ger
Varje morgon målas en ny himmel för mig
Den var tidvis mörk och grå
Nu ser jag nästan alltid sprickor i mörkrets solida mur
I dem ser jag bara vackra färger som purpur, guld och azur

Nu finns Ett känsligt hjärta också på Youtube

Nu har jag startat en Youtubekanal för Ett känsligt hjärta där jag emellanåt kommer att publicera diktvideos. Här är den första och den är helt tillägnad alla er som har följt mig på den här bloggen genom aska och eld. Hoppas att ni kommer att gilla den och gör ni det så får ni gärna gilla, dela och prenumerera.
Massor av kramar ifrån Ett känsligt hjärta

En flinga snö

Snön har lagt sig över hela stan
Hand i hand ser vi hur det gnistrar i varje fur och gran
Skräcken att mista blixtrade till, närmare bestämt igår
Då såg jag bara mörker och trasslade in mig i riviga snår
Livet borde kunna vara enkelt och lätt
och är det ju på många fantastiska sätt
Men det är när det är svårt och kärleken sätts på prov som det trygga vävs in
Ja så är det i den känsliga själen min
Jag ser på den glittrande snön och ställer mig nära och ser hur varje flinga är unik
Precis som varje dag i vårt liv har sin egen estetik
Känner lyckan över att spela huvudrollen med dig i den vackraste kärlekspjäsen
Jag ser bara kärlek och framtid i dina ögon och ditt varma väsen
Jag ska inte sluta att se det vackra i det lilla
Jag ska ge mig tid att betrakta stilla
Jag ska se flingan i snön och det lilla kornet sand på en strand
och överväldigas av känslan av att hålla din hand

Tills tiden stannar och ebbar ut

Andas in ensamheten. Andas. Hålla på att kvävas.
Det kostar på när nya vävar ska vävas

Ambivalent anknytningsstil är namnet på min karusell
Tillsammans med dig blir den speciell

Herregud vad vi har lärt oss på vår resa som inte har hunnit särskilt långt
Och ändå har vi rest till andra sidan jorden och klarat av att ha det trångt

Klarat av missförstånd och ilska och tårar
Skrattat och gråtit och undrat om vi är två dårar

Vi har haft modet och styrkan att kriga för det som är värt
Allt det vi trodde på, ville och hade kärt

Vi har nu modet att mötas i det som är svårt
och kämpa för det som är vårt

Fan vad vi är bra, du och jag
Och vi blir bara bättre dag för dag

Jag fattar nu att du vill vara med mig som jag med dig
Jag fattar nu att du verkligen orkar att älska mig

Jag ska våga tro på att du finns där,
att jag kan lita på att isarna bär

Vi ska leva tillsammans tills tiden stannar och ebbar ut
Vi ska leva som om allt när som helst kan ta slut

Och ovanpå taket upp mot himlen blickar vi nu upp
och från molnen och stjärnorna betraktas vi av vår änglatrupp

Vackra toner i musiken

Änglarna vet hur jag har kämpat
Änglarna vet hur jag har åkt ned i djupen
Hur jag har stått vid hans grav med gråten i strupen
Hur jag har trott att allt varit slut
Förödande ångest och inget har dämpat

Jag har bitvis känt mig nästan galen
Det är svårt att förstå för den som inte har varit där
Men det är ju så med livet, det är på vägen man lär
Inte jag heller visste innan han försvann ifrån mig
Men där stod jag med alla de svåra valen

Jag har förlikat mig med alla som föll ifrån
Alla som jag trodde jag hörde till
men jag har funnit mig i att telefonen tiger still
Men det gör ingenting för de jag har, kommer nog vara kvar
Nu har jag börjat kunna känna frid i stormens dån

Vi träffades båda två av livets grymhet
Min sårbarhet, med mina känslor som ligger utanpå
kan vara så otroligt komplicerad och svår att förstå
Ibland begriper inte ens jag själv
Men du helar mig med dig och din närhet

Det händer mirakel hela tiden och jag seglar på termiken
Du, min älskade och jag kommer närmare för varje dag
Det håller verkligen på riktigt, det känner jag
Och allt som skavde och som vi behövde lära,
skapade bara ännu fler vackra toner i musiken

Just nu glänser nästa da


Jag ser dig stå vid vattnet
och solen lyser på din fina kropp
och inuti en så vacker själ
Musklerna som har burit dig syns så väl
Tatueringarna som berättar vad du varit med om
Allt du har klarat av
Och mitt hjärta tar ett skutt
Ödet lade om sin rutt
Åh hur mycket jag vill ha dig
Åh hur jag vill att du tar i mig
Om du kunde se
Allt jag ser i dig
Om du kunde känna det jag känner
Tårarna bränner
Bakom dig på hojen mil efter mil
Din hand på mitt lår
Min hand under din på ditt bröst
Minnena skänker tröst,
skänker ro
Bredvid dig, lugna andetag
Det har tagit mod. Det har tagit kraft
Jag hittade en styrka jag aldrig någonsin har haft
Svåra frågor har fått svar
Vi står kvar
Oskrivna blad ligger nu och väntar
Ska skrivas utav oss
Just nu är allt bara bra
Just nu glänser nästa da

Märkligt lätt

Nu är sommaren äntligen här i all sin prakt
och jag längtar så efter min semester
och jag ska verkligen försöka göra det jag har sagt
Dagarna blir redan mörkare igen som du sa,
men den här gången känns det märkligt lätt
för jag vet att jag kommer möta mörkret med dig
och du lyckas skapa ljus överallt på nåt märkligt sätt
Allt vi har tagit oss igenom har gjort banden starkare
Över frustrationen segrade passionen, och vår framtidsambition
Det behövdes vilja till förändring, förståelse och mod
Och det krävdes en del tårar och både klister och solution
Jag vill bli gammal med dig
Jag vill vakna upp vid din sida och både dela och vara hel i min halva
Jag vill vara en del av en härlig synergi
Vill dela skratt och glädje, men även vara där för dig som en lindrande salva

Syre och napalm

Jag fick ett litet hörn av världen att landa på
En liten flik av allt det vackraste
Jag fick leva lite till och andas syre och napalm
Jag drar in sagolika dofter men också unken kvalm
Förälskat virvlar jag runt och andas in din kärlek
Krampaktigt klamrande lärde jag mig sakta att släppa taget
Balanserar på glädjesträngar ovanpå ångestskriken
När jag vaggar mitt inre barn släpper paniken
Bär i magen nya och gamla sorgeklumpar,
men njuter nu av stunden och fångar gyllne glitter
Vi kan inte älska på mitt sätt, men på vårt
Även det godaste vackraste liv måste få vara svårt
Att leva ett liv utan att ställa de tuffa frågorna
Det vore helt otänkbart för mig
Jag vill leva helt och sant
Något annat är inte intressant
Det finns ett pris för att inte bara stänga av och trycka undan
Men för mig vore alternativet att bara leva på låtsas
Nu när pesten härjar med corona och cancer
tänker jag ta tillvara på alla chanser

Tivoli

Som på ett tivoli leker vi omkring
Tyngda av ingenting
Söta som rosa sockervadd och karameller
bland pariserhjul och karuseller
I berg-och-dalbanan kastas jag runt
Och jag undrar ibland om det är sunt
Och hjärtat rusar, bankar, värker och sväller
och hjärnan ropar: Tänk om det smäller!
Som på ett tivoli lever jag i ett lyckorus
Mitt nya liv som en vandring i ett lustigt hus
Jag blir alltid lika sorgsen när det är slut,
när det är dags att gå ut
Ut i den vanliga gråa världen
Där är jag så ensam på färden
Men den går att vänja sig vid har jag hört
Men allting känns så skört
Men så öppnar tivolit sina portar igen
och det är som att komma hem
Och jag rusar in och testar allt nytt,
och vill ta igen all tid som flytt
I ett rosa skimmer svävar jag lätt
Där vill jag lösa evighetsbiljett
Där försvinner jag i dig
Där tappar jag bort mig
Du är allt jag vill ha
Den jag vill ha varje dag